« Je n'achète plus de pâte à tartiner depuis que j'ai découvert cette recette maison bien meilleure et sans huile de palme »

« Je n’achète plus de pâte à tartiner depuis que j’ai découvert cette recette maison bien meilleure et sans huile de palme »

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Rédigé par Camille

2 novembre 2025

Il fut un temps où la pâte à tartiner chocolatée du supermarché régnait en maître sur nos petits déjeuners et nos goûters. Un plaisir coupable, souvent terni par une liste d’ingrédients à rallonge et la présence controversée d’huile de palme. Mais ce temps est révolu. Et si je vous disais qu’il est possible de réaliser chez vous une version infiniment plus gourmande, plus saine et plus éthique ?

Oubliez tout ce que vous pensiez savoir. La recette que je vous dévoile aujourd’hui n’est pas une simple alternative, c’est une révélation. Une texture soyeuse, un goût intense de noisette fraîchement torréfiée et la profondeur d’un vrai bon chocolat, le tout sans aucun additif superflu. En vous lançant dans cette préparation, vous ne faites pas que cuisiner ; vous reprenez le contrôle sur votre alimentation et vous vous offrez un véritable trésor de gourmandise. Préparez-vous à ne plus jamais regarder le rayon des pâtes à tartiner de la même manière.

20 minutes

15 minutes 

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par l’opération la plus importante, celle qui va libérer tous les arômes : la torréfaction. Préchauffez votre four à 150°C (thermostat 5). Étalez les noisettes crues sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en une seule couche. Enfournez pour environ 15 minutes. Surveillez attentivement la cuisson : les noisettes doivent être légèrement dorées et dégager une odeur irrésistible. Une noisette trop cuite deviendrait amère, alors restez vigilant. Cette étape de torréfaction, qui consiste à griller un aliment à sec, est absolument cruciale pour obtenir ce goût praliné si caractéristique et délicieux.

Étape 2

Une fois les noisettes torréfiées, sortez-les du four et laissez-les tiédir quelques instants, juste assez pour ne pas vous brûler. Enfermez-les ensuite dans un torchon propre et sec. Frottez-les vigoureusement les unes contre les autres à travers le tissu. La petite peau brune qui les recouvre va se détacher comme par magie. Cette action s’appelle monder les noisettes. Ne vous inquiétez pas s’il reste quelques petits morceaux de peau, ce n’est pas grave et cela ajoutera même un peu de caractère à votre pâte.

Étape 3

Placez les noisettes mondées et encore tièdes dans la cuve de votre robot mixeur. C’est ici que la patience et un bon matériel entrent en jeu. Mixez à pleine puissance par intermittence pour ne pas faire surchauffer le moteur. Au début, vous obtiendrez une poudre grossière, puis une poudre de plus en plus fine. Ne vous arrêtez pas ! Continuez de mixer. Vous allez voir la transformation s’opérer : la poudre va commencer à s’amalgamer, puis, grâce à la chaleur et à l’action mécanique, les noisettes vont libérer leur propre huile. La poudre se transformera alors en une pâte épaisse, puis en une purée de noisettes liquide et onctueuse. Cela peut prendre entre 5 et 15 minutes selon la puissance de votre appareil. Le résultat doit être une pâte parfaitement lisse.

Étape 4

Pendant que le robot travaille, préparez le chocolat. Cassez-le en petits morceaux et faites-le fondre doucement au bain-marie. Pour réaliser un bain-marie, il suffit de placer votre chocolat dans un bol résistant à la chaleur, posé au-dessus d’une casserole contenant un fond d’eau frémissante. L’eau ne doit pas toucher le fond du bol. Cette méthode douce évite de brûler le chocolat et préserve tous ses arômes. Remuez délicatement jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu et lisse.

Étape 5

Revenez à votre purée de noisettes. Sans arrêter le robot (s’il le permet) ou en le relançant, ajoutez tous les autres ingrédients un par un. Versez d’abord le sucre glace, le cacao en poudre, le lait en poudre et la pincée de fleur de sel. Mixez quelques secondes pour bien les incorporer. Ajoutez ensuite le chocolat fondu, l’extrait de vanille et enfin, versez l’huile neutre en un mince filet. L’huile va permettre d’obtenir la consistance parfaite, fluide et facile à tartiner.

Étape 6

Laissez tourner votre robot mixeur une dernière fois pendant une à deux minutes. Le but est d’obtenir un mélange parfaitement homogène, lisse et brillant. La texture sera assez liquide à ce stade, c’est tout à fait normal. Elle s’épaissira en refroidissant pour atteindre la consistance idéale. Goûtez et ajustez le sucre ou le sel si nécessaire, bien que les proportions données soient généralement bien équilibrées.

Étape 7

Versez immédiatement votre pâte à tartiner encore tiède dans un ou plusieurs bocaux en verre propres et stérilisés. Laissez-la refroidir complètement à température ambiante sans la couvrir. Une fois froide, fermez le bocal hermétiquement. Elle se conservera plusieurs semaines à température ambiante, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Ne la mettez surtout pas au réfrigérateur, car elle durcirait et perdrait son onctuosité.

Camille

Mon astuce de chef

Pour une version encore plus gourmande et légèrement croquante, réservez une petite poignée de noisettes torréfiées. Concassez-les grossièrement et incorporez-les à la pâte à la toute fin, avec un simple coup de spatule. Vous pouvez également remplacer une partie du chocolat noir par du chocolat au lait de qualité pour une version plus douce et plus proche des saveurs de l’enfance.

L’accord parfait pour un plaisir régressif

Cette pâte à tartiner, avec ses notes profondes de cacao et de noisette grillée, appelle une boisson chaude et réconfortante. Laissez-vous tenter par un grand verre de lait entier bien froid pour un contraste saisissant, ou par un chocolat chaud onctueux, préparé avec du vrai chocolat et non une simple poudre, pour un duo chocolaté inoubliable. Pour les adultes, un café latte ou un cappuccino dont la mousse de lait viendra adoucir l’intensité de la pâte sera également un compagnon de choix.

 

L’ancêtre de notre pâte à tartiner moderne est né en Italie, dans le Piémont, au début du XIXe siècle. Suite à un blocus continental imposé par Napoléon qui rendait le cacao rare et cher, les chocolatiers de Turin eurent l’idée de le ‘couper’ avec des noisettes du Piémont, abondantes et délicieuses. Cette pâte, nommée Gianduja, était née. La version à tartiner que nous connaissons a été popularisée après la Seconde Guerre mondiale par Pietro Ferrero, qui cherchait également une solution gourmande et économique face à la pénurie de fèves de cacao. Réaliser sa propre pâte, c’est donc un peu renouer avec cette histoire d’ingéniosité et de gourmandise.

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Camille

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